Kwas alfa liponowy to suplement diety, który ma właściwości zbliżone do preparatów witaminowych. Jest jednak cecha, która sprawia, że znacznie różni się on od pozostałych składników odżywczych. Mianowicie, kwas liponowy samodzielnie wytwarza się w organizmie człowieka. Ponadto pozytywnie wpływa na samopoczucie i stosowany jest jako preparat wspomagający walkę z różnymi schorzeniami i dolegliwościami. Zastanawiasz się jakie właściwości zdrowotne m
Niezdrowa dieta, stres i pośpiech to czynniki, które mają negatywny wpływ na zdrowie i samopoczucie. Są jednak naturalne produkty, które mają dobroczynne działanie na organizm człowieka. I choć cieszą się dużą popularnością, często nie są wykorzystywane w codziennej diecie. Siemię lniane, bo o nim mowa, jest łatwo dostępne, a dodatkowo - wykazuje właściwości prozdrowotne. Przede wszystkim jednak usprawnia perystaltykę jelit i reguluje proces wypr
Odchudzanie kojarzy Ci się z głodem i wyrzeczeniami? Wcale nie musi tak być! Rozsądnie przeprowadzony proces redukcji wagi nie powinien być głodówką, a zdrową dietą. Takie rozwiązanie pozwoli zmienić niekorzystne nawyki żywieniowe i przyspieszy metabolizm, co w efekcie pomoże Ci uniknąć efektu jojo. Brzmi obiecująco? Przyjrzyjmy się temu, co jeść, żeby schudnąć w sposób zdrowy, bezpieczny i naprawdę skuteczny.
Wątroba to niezwykle ważny narząd. Odpowiada między innymi za detoksykację organizmu, metabolizm czy magazynowanie ważnych dla ciała składników. Prawidłowa praca wątroby jest niezbędna dla właściwego funkcjonowania niemal całego organizmu. Niestety istnieje wiele czynników, które bardzo negatywnie wpływają na kondycję tego narządu i czasami może potrzebować on wsparcia. Na czym polega regeneracja wątroby? Co jeść, by wspomóc ją w powrocie do dobr
Witamina B12 odgrywa niezwykle ważną rolę w funkcjonowaniu ludzkiego organizmu. Utrzymuje w dobrej kondycji układ krwionośny i nerwowy. Pozbawiona tego składnika dieta, może mieć fatalne skutki dla zdrowia. Czytaj dalej i dowiedz się, co jeść przy niedoborze witaminy B12.
.png "#htmlcaption_20"){kind=logo}
Zaloguj się