zdrowy kiełek
Komosa Ryżowa Czerwona (Quinoa)  BIO 500g Bio Planet Zobacz większe

Komosa Ryżowa Czerwona (Quinoa) BIO 500g Bio Planet

Ekologiczna quinoa czerwona, znana również jako komosa ryżowa. Była podstawą diety Inków. Ma delikatny smak i lekko chrupką strukturę drobnych kuleczek, które w trakcie gotowania rozwijają się niby małe muszelki. Jest źródłem kompletnego białka, zawiera wszystkie 9 egzogennych aminokwasów, które zapewniają odpowiedni wzrost i odbudowę komórek i poszczególnych organów. Wysoka zawartość błonnika pokarmowego utrzymuje prawidłowy poziom glukozy i insuliny oraz wspomaga układ trawienny i sercowo-naczyniowy. Czerwona komosa zawiera także sporo kwasu foliowego, żelaza i cynku. Z powodzeniem zastępuje tradycyjne kasze lub makarony. Doskonale sprawdza się jako składnik zup oraz dodatek do warzyw, sosów, wypieków, a także deserów. Można z niej przygotować szybką sałatkę na zdrowy obiadek.

Skład: quinoa czerwona (komosa ryżowa)* 100% (*składniki ekologiczne objęte certyfikatem kontroli).

Przykładowy sposób przygotowania: zaleca się ziarno quinoa przelać gorącą wodą na drobnym sicie, następnie zagotować 500 ml wody, wsypać 180 g komosy i gotować ok. 25 min.

Posolić pod koniec gotowania.

Wartość odżywcza w 100 g: WARTOŚĆ ENERGETYCZNA - 354 kcal (1492 kJ) BIAŁKO - 14,1 WĘGLOWODANY - 57,1 TŁUSZCZ - 6,1

Więcej szczegółów

2 Przedmioty

Ostatnie egzemplarze!

Cena:16,69 zł

_ +

Newsletter

Chcesz być na bieżąco z naszą ofertą i aktualnymi promocjami?

Zapisz się do newslettera